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【台灣醒報記者孫偉倫台北報導】更年期女性悶在家裡不出門，會增加心臟病風險！今天是「2011世界心臟日」，今年主題是提醒女性注意心血管疾病的徵兆，不要隱忍而延誤就診。去年台灣女性死因中，每3位就有1位死於心血管相關疾病。程俊傑醫師表示，女性可透過增加社交互動來預防治療。

「Go Red for Women」是今年世界心臟日的主題，今天現場出席的來賓都以紅領帶或紅色服裝突顯訴求。中華民國心臟基金會副執行長程俊傑醫師表示，去年國人第2大死因就是心血管疾病，而女性在更年期後的冠心症風險更較男性高3倍。

程俊傑說，女性因為忍耐力較強，不願麻煩親人，再加上冠心症症狀不明顯而誤以為是更年期症狀，因此經常延誤就診。

現場一位63歲病友謝太太便以自己為例，她說，當時陪先生到國外洽公，一開始因為胸悶而誤以為是胃痛，但後來連背部都會痛，但為了配合丈夫的行程，她一路忍到胸部劇痛、嘔吐而無法呼吸，直到回國後才就醫，所幸後來撿回一命。

程俊傑表示，已婚更年期女性容易因長期在家而缺少社交互動機會，若缺乏運動又過度隱忍疾病，一旦生病就會十分嚴重。他建議透過多增加社交活動來提高資訊獲得、發覺疾病的機會，而現在流行的Facebook和微博都是不錯的管道。

程俊傑最後也說，心臟健康還可藉由多運動、減少二手菸、飲用適量紅酒的方式來保護，希望全民以家庭為單位，互相關懷家人的身體健康。